Quantas vezes você disse SIM quando na verdade queria dizer Não. Você se vê sempre tentando agradar aos outros e esquece da sua prioridade

Problemas emocionais podem se transformar em doenças. O seu corpo houve exatamente o que a sua mente diz! O que a boca cala, o corpo...

Dias de stress, noites sem dormir, preocupações excessivas. Como conseguir driblar? Situações de stress estão cada vez mais comuns, cada...